Pudim de Chia, Mel e Kiwi
Ingredientes
- 400 gr de chia grãos
- 150 ml de bebida vegetal ou leite
- 1 colher de sopa de mel
- 80 gr de cereais integrais a gosto
- 1 Kiwi
Preparação
- 1. Despeje o leite numa tigela e acrescente também o mel e a chia, misture. Deixe descansar no frigorífico de um dia para o outro
- 2. Distribua o pudim de chia pelos recipientes em que vai servir, adicione os cereais e o kiwi às rodelas!
- 3. Sirva frio acompanhado por umas folhas de hortelã.Conserve no frio.Bom apetite!
