Leite de Aveia
Ingredientes
- 150 gr Aveia em flocos
- 1 L Água fria
Preparação
- No liquidificador, coloque a aveia em flocos e a água fria, e bata durante 3 minutos até obter uma mistura homogénea.
- Prepare uma tigela com um coador e despeje a mistura dentro dele. Extraia todo o líquido.
- Guarde o líquido em uma garrafa fechada e mantenha-o sempre refrigerado.
- Bom apetite!
