Batido Saudável de Cenoura e Beterraba
Ingredientes
- 1 Cenoura picada
- Meia beterraba picada
- 1 Laranja sem casca
- 3/4 Chávenas de chá de água
- q.b. Mel
Preparação
- 1. Adicione todos os ingredientes numa liquidificadora e bata até obter uma mistura uniforme.
- 2. É recomendado consumir sem coar para obter uma maior quantidade de fibras.
- Aproveite!
