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Batido Saudável de Cenoura e Beterraba

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Tempo de Preparação 10 minutes
Esta receita dá para 2 pessoas

Ingredientes

  • 1 Cenoura picada
  • Meia beterraba picada
  • 1 Laranja sem casca
  • 3/4 Chávenas de chá de água
  • q.b. Mel

Preparação
 

  • 1. Adicione todos os ingredientes numa liquidificadora e bata até obter uma mistura uniforme.
  • 2. É recomendado consumir sem coar para obter uma maior quantidade de fibras.
  • Aproveite!