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O Guia do Bem-Estar
Melhorar o Bem-Estar é também melhorar o nosso dia-a-dia e para isso deixamos-lhe algumas dicas.

O processo de desintoxicação do organismo elimina substâncias tóxicas do corpo, que são produzidas pelo próprio organismo, ou pela poluição, pelo consumo de corantes, conservantes, medicamentos, entre outros.
Determinados chás podem ajudar nesse processo por serem ricos em antioxidantes e fitoquímicos, que eliminam as toxinas do organismo.
 
Experimente a nossa receita do Sumo de Frutos Vermelhos Detox.


Os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente ajudar na perda de peso, acelerando o metabolismo, e relaxar o sistema gastrointestinal, prevenindo náuseas e vômitos.
No entanto, o gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório.

Dica: Adicione um bocadinho de gengibre ao seu sumo de laranja natural.



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